やや劣る

久しぶりに友達に連れられてスポーツジムに行ってきた。

初めてボディコンバットなるものに挑戦。

さすがに１時間はきつい

最後の１０分になったとき、マット引きだしたから

「ストレッチして終わりかぁ〜」

と思ったら、腕立て、腹筋、足あげ・・・。なにさすねん！

おかげで、腕の付け根が痛くてしょうがない・・・。



ずーっと運動部に所属していて、体力には結構自身あったのに

歳とったわ・・・。





B.Cが終わった後、エアロバイクで体力測定したら

「やや劣る」って出た。

私の体力年齢はいったいいくつなの？